徐风年按照萧云的指点，每日都定量的去吸人内力，然后与易筋经同时修炼，不仅可以化解内力相冲，来的更快的问题，还能让内功精纯无比，与自己苦修无任何区别。
一月时间，徐风年靠着外力，以及各种最好的资源，神功，当然少不了他疯狂的修炼，成功晋级了一品金刚凡境，把一众老年修士都吓坏了。
这到底是什么妖孽师父，教的妖孽徒弟。
萧云只能摇头，这或许就是拥有强大背景，实力最好的体现
大宋地界。
林平之此时已经按照萧云的安排， 彻底接收了无崖子的内力，幸好这林平之在萧云的教导下，把曾经那些太过正义的人品，抛弃了一部分，不然还真骗不了无崖子。
虚竹那种弱鸡，抓住了机会都能成为绝世高手，林平之人品，相貌都是一等一，加上有萧云的指点，定不会有太大的问题。
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